Pride Splash: Aquafit with aquaqueer.club!
aquaqueer.club (Anne-Audrey Remarais)
Bien-être et soins
août 8, 2026 @ 12:00
50 minutes
Piscine Quintal
1550, rue Dufresne Montréal (Québec) H2K 3J5
Contribution suggérée : 10 $ ; contribution libre ; contribution solidaire : 15 $
Mise en garde
None
Langue
Anglais, Français
Pour qui ?
Ouvert à tous
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Entrée accessible aux personnes en fauteuil roulant
Toilettes
Accessible aux fauteuils roulants
Non genré
Aucune mesure de contrôle du port du masque
Interprétation en langue des signes américaine (ASL)
Splash Fierté : aquaforme avec aquaqueer.club! est une séance d’aquaforme inclusive pour bouger en communauté au rythme d’une playlist house entraînante!
Cet entraînement aquatique dynamique et doux pour les articulations combine des exercices cardiovasculaires, de renforcement musculaire et de mobilité. Les bienfaits sont aussi physiques que mentaux, grâce à l’effet apaisant de l’eau.
Tous les niveaux sont les bienvenus et aucune expérience préalable en aquaforme ou en natation n’est requise. 🌈💦